La menuiserie au service de l’activité physique adaptée

Focus sur une collaboration interne où l’atelier menuiserie de Kalistâ a réalisé une boîte « sit and reach » pour répondre à la demande de l’enseignante en activités physiques adaptées qui intervient à l’IME, à l’ENVOL et en Foyer de vie.

La boite « Sit and Reach » est un instrument de mesure standardisée conçue par Katharine Wells et Evelyne Dillon en 1952. 

Il s’agit d’un caisson robuste doté d’un plateau supérieur gradué. Le principe est simple : l’individu s’assoit au sol, jambes tendues, et pousse une réglette sur le dessus de la boite le plus loin possible avec le bout de ses doigts. 

Cet outil permet de mesurer la souplesse de la chaine postérieure. Elle évalue principalement la capacité d’étirement des muscles ischio-jambiers et des muscles lombaires. 

En notant le résultat (en centimètres), nous obtenons une donnée objective qui permet de suivre l’évolution de la condition physique des usagers en activités physiques adaptées. Nous évaluons ainsi la souplesse des personnes accompagnées pour prévenir les blessures et les douleurs lombaires, tout en favorisant une meilleure mobilité source de confiance en soi et de bien-être corporel. 

Bravo à l’équipe de l’atelier menuiserie pour ce travail et bon challenge aux personnes utilisatrices !